Nicolas Drean, licenciado en Medicina Tradicional China y profesor de Qi Gong en Instituto Meridians Barcelona nos explica la importancia de mantener fuerte nuestro "Hara" o "Dan Tien" y cómo nos beneficia el uso del haramaki durante la práctica del Qi Gong y en nuestro día a día. .
Al final de la entrevista nos enseña un ejercicio para potenciar la energía de este núcleo tan importante.
Esperamos la disfrutéis!
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